Por Ashmar Mandou

Enero es el Mes de Concientización de Salud Cervical y un buen momento para recordar a todas las mujeres sobre la importancia de la prueba del cáncer. En E.U. más de 13,000 mujeres son diagnosticadas con cáncer cervical cada año. Hemos recopilado las señales y síntomas y las alternativas de estilo de vida que le ayudarán a apoyar su salud cervical.

Causas y Factores de Riesgo del Cáncer Cervical
El Cáncer Cervical es causado por el virus del papiloma humano (VPH) en combinación con varios otros factores como el fumar. Como tal, es una enfermedad transmitida sexualmente.

Señales y Síntomas del Cáncer Cervical
El cáncer cervical o pre-cáncer (llamado displasia) puede no producir ningún síntoma en sus primeras etapas, por lo que es importante hacerse exámenes regulares. Algunos síntomas del cáncer cervical pueden incluir sangrado después de las relaciones sexuales y dolor pélvico. Las señales y síntomas comunes del cáncer cervical incluyen:

• Sangrado después de tener relaciones sexuales

• Dolor pélvico

• Dolor en las relaciones sexuales

• Descarga vaginal anormal, sangrado o mal olor

Pruebas de Rutina
Los exámenes de salud cervical de rutina son esenciales para la pronta detención y prevención. Estos incluyen:

• Pruebas de Papanicolaou: Recomendadas cada tres años para las mujeres de 21 a 65 años, el Papanicolaou detecta células anormales o pre-cancerosas en el cuello uterino. La pronta detección permite el tratamiento a tiempo y mejores resultados.

• Prueba del VPH: Muchas veces practicado junto con la prueba del Papanicolaou, las pruebas de VPH identifican las cepas de alto riesgo del virus que puede provocar el cáncer de cuello uterino. Las mujeres de 30 años en adelante pueden beneficiarse de ambas pruebas, el Pap y el VPH, cada cinco años.

Alternativas de Estilo de Vida para Apoyo de la Salud Cervical
Además de las intervenciones médicas, adoptar hábitos de vida saludables pueden promover la salud cervical:

• Evite Fumar: El tabaco puede debilitar el sistema inmunológico, haciendo más difícil que el cuerpo combata las infecciones del VPH.

• Practique el Sexo Seguro: Utilizar condones y limitar el número de parejas sexuales puede reducir el riesgo de contraer HPV y otras infecciones transmitidas sexualmente.

• Mantenga una Dieta Saludable: Una dieta rica en frutas, vegetales y antioxidantes apoya la fortaleza del sistema inmunológico.

• Revisiones Regulares: Programe visitas anuales de bienestar a la mujer para vigilar su salud reproductiva.