Consejos para una Fiesta de Graduación Segura

Lawndale News Chicago's Bilingual Newspaper - SaludLa fiesta de graduación puede ser una experiencia inolvidable para muchos adolescentes que han estado planeando la gran noche por meses. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de E.U. ofrece estas sugerencias para disfrutar de una fiesta de graduación saludable y segura:

  • Si quiere perder peso, dese suficiente tiempo para perderlo lentamente, con ejercicio regular y una buena alimentación
  • Si va a usar nuevos cosméticos o productos para el cabello, lea las etiquetas y pruébelas antes de la noche de la graduación
  • Vista zapatos y ropa cómodos
  • No se tense pensando en el costo de la noche de graduación
  • No beba alcohol y no suba a ningún auto con nadie que haya estado bebiendo.
  • Diga “no” a fumar, al sexo y a las drogas.
  • Utilice siempre el cinturón de seguridad en el auto
  • Asegúrese de que sus tutores saben donde se encuentra en todo momento la noche de la graduación

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