Gimnasio Brinda Bienestar Mental a Través del Acondicionamiento Físico

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The Alley Fitness Boxing Gym, localizado en el 6711 W. de la Calle 26, es una institución de acondicionamiento físico que une la brecha entre el bienestar mental y el acondicionamiento físico por medio de una gran variedad de clases. La ceremonia del corte de cinta se hizo en colaboración con la Ciudad de Berwyn y Berwyn Development Corporation (BDC) el 22 de diciembre. Para el propietario Taylor Lazzara, The Alley es diferente de otros gimnasios: su gimnasio es un esfuerzo colaborativo entre entrenador y entrenado, para brindar bienestar mental y acondicionamiento físico al mismo tiempo. Taylor trae su experiencia de ambos mundos. Estudió cerca de 16 años y ha enseñando los pasados ocho, tiene gran experiencia en Karate, Artes Marciales Mixtas, Jiu Jitsu y Entrenamiento Personal. Como terapista de salud mental clínica, Taylor tiene también una doble maestría en psicología y terapia. The Alley tiene una pista de 18 Muay Thai, un equipo de entrenamiento de pesas, esteras MMA y roperos para hombres y mujeres. La instalación ofrece una amplia variedad de clases, incluyendo kick boxing, cardio Boxing y Boxing on a bag. En estas clases, los participantes aprenden destrezas como auto defensa básica, reacciones rápidas, cordinación mano-ojo y más. Las clases comienzan el 9 de enero. Se ofrecen paquetes de diferentes precios, permitiendo a los clientes escoger lo que mejor les convenga. El costo del paquete y más detalles en la red del gimnasio. Para más información sobre The Alley Fitness Boxing Gym, visite www.thealleyfitness.com, envíe un e-mail a info@thealleyfitness.com, o llame al (708)516-2025.

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