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Back to School Breakfast for Busy Days

Back to School Breakfast for Busy Days

Mom is right! Breakfast is one of the most important meals, setting the tone for the rest of the day on school performance, behavior, and weight management – even attendance… Read more »

Para el regreso a la escuela: desayunos saludables y rápidos

Para el regreso a la escuela: desayunos saludables y rápidos

¡Mamá siempre tiene la razón! El desayuno es una de las comidas más importantes ya que de alguna manera se verá reflejado durante el resto del día el rendimiento en… Read more »

Back to Basics for Back to School

Back to Basics for Back to School

With summer winding down, it’s time to start getting ready for the kids to head back to the classroom. This year, be sure better food choices are part of the… Read more »

Lo esencial para el regreso a la escuela

Lo esencial para el regreso a la escuela

Con el verano que se acaba pronto, es hora de empezar a prepararse para que los niños regresen a las clases. Este año, asegúrate de que haya mejores opciones en… Read more »

Summer Celebrations! : what’s for dessert?

Summer Celebrations! : what’s for dessert?

With celebration season well underway, how about a tasty treat that is cool, refreshing and sweet? Did I mention it’s better for you than other ice cream treats, too? What’s… Read more »

¡A celebrar el verano! : ¿Qué hay de postre?

¡A celebrar el verano! : ¿Qué hay de postre?

Con las celebraciones de verano que se avecinan, ¿qué tal un delicioso postre refrescante y dulce? ¿Te comenté también que esto es más saludable que otros helados? Lo que es… Read more »

Summer Celebrations! : Fruits and Veggies on the grill

Summer Celebrations! : Fruits and Veggies on the grill

Summer celebrations are so frequent that new menu inspirations become important to make sure guests are entertained and delighted every time. It’s possible to do this on a budget with… Read more »

¡A celebrar el verano! : Frutas y verduras a la parrilla

¡A celebrar el verano! : Frutas y verduras a la parrilla

Las celebraciones de verano son tan frecuentes que es importante inspirarse con nuevos menús para asegurarse de que los invitados estén entretenidos y a gusto en cada ocasión. Es posible… Read more »

Summer Celebrations! : what’s on YOUR plate?

Summer Celebrations! : what’s on YOUR plate?

Chances are you heard that the food pyramid (mypyramid) was replaced this month by My Plate ( www.choosemyplate.gov ). This exciting new meal planning tool is a simple, easy to… Read more »

¡A celebrar el verano! – ¿Qué traes en tu plato?

¡A celebrar el verano! – ¿Qué traes en tu plato?

Tal vez te has enterado de que la pirámide alimenticia (mypyramid) ha sido modificada este mes por My Plate ( www.choosemyplate.gov ). Esta nueva y emocionante herramienta para planificar las… Read more »