Los Maestros de Primer Año se Unen a Entrenadores y Mentores para Navegar un Año Escolar Unico

Lawndale News Chicago's Bilingual Newspaper - Education

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La Junta de Educación del Estado de Illinois (ISBE) anunció una afiliación con Education Association (IEA) y la Federación de Maestros de Illinois (IFT) para unir a los nuevos maestros con mentores y entrenadores de instrucción virtuales para ayudar a guiarlos a través de este primer año de enseñanza, tan único. El Programa de Mentores y Entrenadores Virtuales de Instrucción de Illinois es un programa único en su clase, que apoya el sistema de los maestros de primer año de Illinois. Cada año, cerca de 4,000 nuevos maestros de K-12 son contratados para llenar vacantes para el año escolar. Muchos maestros de primer año este año no tienen la oportunidad de completar su entrenamiento clínico, comúnmente referido como enseñanza estudiantil, debido a la pandemia del COVID-19 y al repentino cambio de las escuelas al aprendizaje remoto la pasada primavera. Está probado que los programas de inducción de alta calidad reducen la rotación entre los nuevos profesores. Este nuevo programa juntará a los maestros de primer año con entrenadores y mentores en base al nivel de grado, área de contenido, afinidad cultural y entrevistas. Los maestros de primer año recibirán estos apoyos adicionales para el año escolar 2020-21. ISBE contrató a la AIE y la IFT con un subsidio de $6.5 millones, patrocinado a través del Acta Federal de Alivio y Ayuda al Coronavirus y Seguridad Económica.

CDPH Lanza su Campaña Anual de Vacunas Contra la Influenza

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El Departamento de Salud Pública de Chicago (CDPH) lanzó su Campaña Anual de Vacunas Contra la Influenza para concientizar sobre la influenza y animar a los residentes de Chicago a que se vacunen. CDPH recomienda a todos, desde los seis meses en adelante, a recibir una vacuna anual contra la influenza como el paso más importante para protegerse contra ella. Para asegurarse que cada residente tiene acceso a las vacunas, sin importar su estado de inmigración y capacidad de pago, CDPH ha programado más de 50 clínicas comunitarias para la influenza en los próximos dos meses, donde los residentes pueden vacunarse sin costo alguno. El programa completo está disponible en línea en chicago.gov/flu. Personas sin cita son bienvenidas vía a una clínica móvil de vacunación. Para más información sobre la influenza y para ver una lista completa de clínicas comunitarias para la influenza en Chicago, visite chicago.gov/flu.

Preparándose para la Temporada de Resfriados e Influenza Durante una Pandemia

Por Ashmar Mandou

Lawndale News Chicago's Bilingual Newspaper - HealthComo si vivir durante una pandemia no fuera lo bastante difícil, ahora tenemos que anticipar la llegada de alergias de otoño, los resfriados y la influenza. Sabemos que durante estos tiempos sin precedentes hay una cantidad de preguntas sobre los síntomas y las medidas preventivas que uno puede tomar para mantenerse saludable. Con la ayuda de la Dra. Nikhila Juvvadi, M.D., Funcionaria Clínica en Jefe en el Hospital Loretto, quien nos comparte como podemos, individualmente, prepararnos para esta próxima temporada.

Alergias, Influenza y el Covid
Sabemos que hay muchas preguntas cuando se trata de alergias, influenza y ahora el Covid. Hay muchas preocupaciones sobre los síntomas y cuando tomarlos en serio, como diferenciarlos entre los tres y más. Para aliviar estas preocupaciones, especialmente con el Covid, en el Hospital Loretto tenemos tres lugares para hacerse la prueba, gratis, donde la gente puede venir, hacerse la prueba y tener respuesta a sus preguntas. También diría, a quienes experimentan estos síntomas, que tengan en cuenta los patrones. ¿Se siente diferente? ¿Los dolores son diferentes? si es alergia, ¿Se sentía igual el año pasado? manténgase en sintonía con su cuerpo y la forma en que funciona.

Cuidado Primario
Ahora más que nunca, es vital que mantenga una relación con su médico de cuidado primario. Yo diría que una vez que la persona haya cumplido 18 años de edad debe encontrar un médico de cuidados primarios a quien debe visitar por lo menos dos veces al año para su salud en general y establecer una relación de confianza. Vivir en medio de una pandemia causa mucha confusión, hay mucha información equivocada, por lo que la relación con su médico es tan importante, ya que este puede guiarle en la dirección correcta. Ellos conocen su historial, con que se siente usted cómodo y los pasos a seguir que más le convengan.

Vacunas
Sabemos que existe cierta aprehensión sobre las vacunas, especialmente en la comunidad latina y en todas las comunidades minoritarias. Sin embargo, queremos que la gente recuerde que nosotros, como doctores, hacemos un juramento para proteger a nuestros pacientes. Queremos lo mejor para ellos, sabemos que las vacunas les ayudan, sabemos que la vacuna de la influenza ayuda. Por eso digo que tener una relación con su médico primario es particularmente importante, porque se ha desarrollado un sentimiento de confianza. Los doctores están aquí para ayudar y compartir medidas preventivas que ayudan a evitar que usted se enferme.

Alternativas Saludables
Comer saludable y hacer ejercicio por lo menos 30 minutos al día son medidas que han probado ser necesarias para mantenerse saludable durante esta temporada. Sabemos que alimentos como el pan de trigo son benéfico para su salud, evite las bebidas con mucha azúcar, como la soda y busque azúcares naturales, como la que se encuentra en la fruta, que puede estimular su sistema inmunológico. Esté más consciente de las decisiones que tome diariamente. Incluya en su dieta verduras saludables, proteínas como el pollo, el pavo y el pescado. Trate de evitar la carne roja. Coma mucha fruta. Beba mucha agua y manténgase activo por 30 minutos al día.

La Influenza y Covid
Sabemos que es lo más preocupante para muchos de nuestros pacientes porque los síntomas son similares, lo que hace difícil establecer la diferencia basándose solo en los síntomas. Sabemos que tenerlos juntos es peligroso y puede ser catastrófico para su sistema inmunológico. El coronavirus ataca los pulmones, que es una de las principales diferencias, si usted tiene ambas podría haber un potencial de cierre de sus órganos, puede causar estragos en su cuerpo. Por lo tanto, tomar medidas preventivas como ver a su doctor, lavarse las manos con frecuencia, usar su mascarilla y mantenerse activo son todas ellas una buena forma de ayudarle a mantenerse saludable.

Sobrecarga de Información
También es importante cuidar su salud mental. Hay algo que se llama fatiga de información. Aunque es muy bueno buscar la información que necesita, leer todos los artículos en Google solo le va a provocar ansiedad. Continúe con sus pasatiempos, camine, hable con sus amigos, encuentre algo que le entretenga y hágalo. Solo recuerde seguir las reglas, lavarse las manos y usar una mascarilla.

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Comidas Para Combatir el Resfriado

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Zanahorias
Las zanahorias son ricas en beta carotene y vitamina A, lo que ayuda al cuerpo a reparar el sistema inmune dañado. La vitamina A ayuda a combatir los radicales libres y a prevenir el daño celular. Pruébelas crudas, ligeramente al vapor o rostizadas, ralladas o en una ensalada, sopa, muffins y más.

Kefir
El kefir es un superalimento lleno de probióticos. Un estudio descubrió que los probióticos pueden reducir los síntomas y recuperar el tiempo en un resfriado común. Los probióticos ayudan a promover un sistema inmunológico fuerte y saludable. Son vitales para una digestión apropiada. Sin la digestión apropiada nuestros cuerpos no pueden descomponer los nutrientes que ingerimos a través de la comida, para ayudar a fortalecer nuestro sistema inmunológico.

Germen de Trigo
El germen de trigo está lleno de nutrientes, incluyendo la vitamina E, el selenio y el magnesio. También es fuente vegetariana clave de zinc. Revuelva el germen de trigo en los batidos o en masa para muffins para un punto extra para combatir enfermedades.

Kiwi
Los kiwis son altos en carotenoides, polifenoles y vitamina C. La vitamina C contribuye a mantener la integridad celular, protegiendo las células durante una inflamación. Estudios han demostrado que tomar un poco de vicamina C extra puede reducir ligeramente la duración de la enfermedad en una persona saludable. ¿No te gustan los kiwis? los pimientos, las fresas y las frutas cítricas, por supuesto, son otras buenas fuentes de vitamina C.

Semillas de Calabaza
Aproveche la temporada de otoño con las semillas de calabaza altas en zinc, que pueden ser esenciales para prevenirle contra resfriados e influenza. Investigaciones han demostrado que una deficiencia de zinc puede dañar su sistema inmunológico. El Zinc es importante también para la función de las Células T – otro improtante papel del sistema inmunológico.

Jengibre
Está proado que el gengibre limpia el colon, protege el estómago y es un poderoso antioxidante. Puede compatir también la inflamación, especialmente si tiene la garganta adolorida o inflamada. Agregue un poco de jengibre rallado a una taza de té de hierbas y tendrá una bebida suave que le ayudará a combatir lo que le afecta.

Artistas Negros y Latinos Contribuyen al Mural ‘In Berwyn, Black Lives Matter’

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Berwyn Public Art Initiative (BPAI) y la Ciudad de Berwyn, develaron y dedicaron un nuevo mural que inspira esperanza y la visión de un mundo contruido sobre amor, justicia y equidad. La develación tuvo lugar el miércoles en el Municipio de Berwyn. Un equipo de 17 artistas afroamericanos y latinos fueron contratados para crear una interpretación visual de las conclusiones y los aspectos más destacados recopilados de una serie de sesiones de escucha comunitaria organizadas por BPAI en colaboración con la Ciudad de Berwyn. “Quiero agradecer a la Oficina del Alcalde de Berwyn”, dijo Darryl E. Allen, Profesor, de The Mentorship Institute, “por tener el suficiente valor de buscar comentarios honestos de sus ciudadanos negros y latinos. Es difícil encontrar comentarios honestos”. El trabajo del Profesor Allen es dirigido por el Centro para la Resolución de Conflictos de LaSierra University y la Dra. Frida Rundell de International Institute for Restorative Practices (IIRP). BPAI aprovecha el arte público para brindar a la comunidad una perspectiva y formas de visualizar un mundo mejor. Para más información sobre el proyecto del mural BLM, visite: https://www.berwynpublicartinitiative.org/blmmural

Nuevo Mural de Frida Kahlo Presentado en Anticipación a la Exhibición ‘Frida Kahlo: Timeless’

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Downtown Glen Ellyn es el sitio de un nuevo mural en honor de la artista Frida Kahlo. El trabajo comenzó el jueves, 24 de septiembre, en el mural de 14 pies de alto y 28 pies de ancho en la pared de Olive’s Vinnie’s, localizado en el 449 N. Main St. El mural está programado para quedar terminado más tarde esta semana. El mural fue diseñado por el propio Geoff Bevington de Glen Ellyn y está siendo pintado principalmente por Bevington con alguna ayuda de otros artistas y residentes de la localidad, incluyendo niños. El proyecto es posible gracias a la Villa de Glen Ellyn, McAninch Arts Center, National Endowment for the Arts y Tim Elliott por su patrocinio del mural. Bevington, residente de Glen Ellyn, ha perseguido el arte, las caricaturas, el diseño y la pintura de murales como pasatiempo por cerca de 35 años. Ha pintado más de 200 murales en todo E.U. y Francia, la mayoría en apoyo a esfuerzos de alfabetización como miembro de 30 años de Cartoonists Across America. El tamaño de los murales varía de pequeñas pinturas al lado de un tractor-trailer de 53 pies que fue pintado en frente de y en cooperación con la biblioteca de Congress. Para más información, visite www.frida2021.org.

Photo: Chip-Miller

El Mes de la Herencia Hispana En honor a de la Presentadora de Noticias ABC7 de Chicago Stacey Baca

Por: Ashmar Mandou

Lawndale News Chicago's Bilingual Newspaper - Local NewsFirme en su determinación de destacar los logros y las contribuciones de la comunidad latina en Chicago, la premiada presentadora de noticias de ABC 7 y presentadora de The ñ Beat, Stacey Baca, Sirve como portadora de la antorcha de la positividad, la resistencia y la compasión a miles en la ciudad. Proveniente de Colorado, la carrera de Baca abarca décadas de reportes sobre una amplia variedad de historias: educación, política, noticias militares e inmigración entre otras, de Virginia a California. Aunque este año en particular trajo una gran variedad de retos para varias salas de redacción de Chicago, la determinación de Baca por empoderar a la comunidad latina con información pertinente, nunca vaciló. Nos sentamos con Baca para hablar sobre su amor al periodismo, su lucha personal durante la pandemia del Covid y The ñ Beat.

Lawndale Bilingual Newspaper: La comunidad latina es tan matizada. Es diversa, es vibrante, es multicultural, es dinámica. ¿Alguna vez sentiste el peso de la comunidad sobre tus hombros?

Stacey Baca: Soy tanto parte de esta comunidad que ni siquiera pienso en ello. Soy yo y estoy en ella. Me siento en casa con la gente alrededor. Es como fui criada y es como crecí. Es mi familia y son mis valores culturales que todos compartimos. Cuando pienso en ser representante de la comunidad, solo pienso en ser yo misma y tratar de ser la mejor Stacey Baca que puedo ser. Es un mundo tan diverso y en cada cultura, no importa de que parte; tal vez es de Sudamérica, tal vez de Centroamérica, tal vez de México, tal vez tus raíces son solo de última generación, o tal vez de hace cinco generaciones, simplemente toma esa influencia de tu vida y haz lo que sea absolutamente mejor para ella. Pienso sobre mis propios abuelos y lo mucho que trabajaron en los campos y como mi abuelo trabajó en el ferrocarril y la cantidad de trabajo que tenía que hacer. Me siento bendecida de estar en la situación que estoy y me siento sumamente orgullosa de llamarme latina, porque eso es lo que yo soy.

Lawndale Bilingual Newspaper: Todos sabemos que el COVID-19 impactó las salas de redacción de todo el país y eso supuso muchos retos. ¿Cómo pudiste dar noticias que siguieron siendo veraces y útiles para la comunidad latina?

Stacey Baca: Pienso en The ñ Beat y en lo que va a estar haciendo el próximo programa. Está destacando lo mejor de lo mejor en nuestra comunidad y eso son los trabajadores esenciales. Son las personas que son tal vez más privadas de sus derechos y eso es lo que más me gusta de eso porque nosotros somos los trabajadores. Estamos ahí haciendo el trabajo. Tengo un respeto tremendo por la comunidad latina porque todos saben que algunas veces no es solo un trabajo, son dos trabajos, o tres trabajos, todos en la familia están trabajando. Algunas veces tu abuelita vive contigo, es multigeneracional y yo creo que nuestras historias algunas veces son diferentes. Por ejemplo, con el impacto del COVID, hay multigeneraciones viviendo en la misma casa. Si uno se enferma, todos nos enfermamos, es un reto. Lo que estoy tratando de decir es que es importante entender que la comunidad latina está compuesta por trabajadores esenciales, son multigeneracionales, todos estamos en las familias en que ocurren estas cosas. En este tiempo necesitamos darnos cuenta de que con el COVID-19 hay retos, el índice de mortalidad, el índice de casos por los que los latinos han pasado. Realmente se trata de ser fiel a esas historias y creo que con los episodios que vienen en The ñ Beat lo somos.

Lawndale Bilingual Newspaper: Ya que estamos en medio de la celebración del Mes de la Herencia Hispana, ¿Que significa esto para ti, especialmente durante este año de retos?

Stacey Baca: Creo que porque es el 2020, creo que porque hay un foco de atención en lo que hacemos como comunidad, este es un momento especial. Es un momento de desafíos, es increíblemente difícil. Sin embargo, en estas circunstancias, ¿Cuánta gente se levanta, va a trabajar y hace esos trabajos esenciales de la comunidad latina? ¿Cuánta gente se levanta y hace frente a lo que tiene que hacer, asegurándose de que sus hijos están cuidados, asegurándose que toman sus clases en línea y aún haciendo el trabajo que necesitan hacer?. Somos muy fuertes. Somos resistentes.

Cicero Celebra la Semana de Prevención de Incendios

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El Presidente del Municipio de Cicero, Larry Dominick, la Secretaria de la Junta de Fideicomiso de Cicero, Maria Punzo-Arias, el Supervisor Joe Virruso, el Asesor Emilio Cundari, el Recaudador Fran Reitz y los Fideicomisarios Larry Banks, Victor García, Bob Porod y John Cava, se enorgullecen de unirse al Jefe de Bomberos de Cicero, Dominick Buscemi, en anunciar la Semana de prevención de Incendios de Cicero, del 4 al 10 de octubre del 2020 con enfoque en prevenir Incendios en Cocinas & Seguridad al Cocinar. Existe la necesidad de que el público tenga cuidado mientras cocina. Los accidentes en la cocina que involucran el cocinar, son muy comunes, pero son prevenibles con precaución y educación”, dijo el Jefe Buscemi. “Estamos pidiendo al público que haga de este tema nuestra concientización en esta semana, para ayudar a reducir el número de accidentes que ocurren en la cocina. Todos necesitamos estar concientes”. En base a promedios anuales:

• El equipo de cocina es la causa principal de incendios en el hogar y lesiones por incendios, causando 49 por ciento de los incendios en el hogar que han dado como resultado 21 por ciento de muertes por incendios en el hogar y 45 por ciento heridos.

• Dos terceras partes (66 por ciento) de incendios en la cocina empiezan al incendiarse la comida u otros materiales de cocina.

• Un equipo sin atender es un factor en una tercera parte (31 por ciento) de los fuegos en la cocina reportados y la mitad (48 por ciento) de las muertes asociadas con ellos.

• El día de acción de gracias es el día en que más incendios ocurren en la cocina, seguido por el Día de Navidad y la Víspera de Año Nuevo.

Para más información visite https://thetownofcicero.com/cooking_safety/

City Unveils First-Ever Violence Reduction Plan

By: Ashmar Mandou

Lawndale News Chicago's Bilingual Newspaper - Local NewsIn an effort to combat the increase in gun violence ravaging Chicago neighborhoods, the City of Chicago on Tuesday released the first-ever comprehensive “violence reduction plan” designed to provide public safety guidance initiatives and programming to drastically reduce violence over the next three years.

“The epidemic of violence is a national public health crisis that has taken the lives of too many across our city and our entire country,” said Mayor Lightfoot. “Just as Chicago has come together to fight the unprecedented impact of COVID-19 on our communities, we must do the same to address the immense challenges they continue to face due to violence of all kinds.”

Entitled “Our City, Our Safety: A Comprehensive Plan to Reduce Violence in Chicago,” the initiative took more than year to come to fruition with the collaboration with State and County partners, community members, philanthropy organizations, faith leaders, and business sectors in an all-hands-on-deck effort to expand the City’s violence reduction work through 2023.  According to the City of Chicago, more than 3,000 people have been killed in Chicago since 2016 and more than 12,000 have been shot. These statistics promptly mustered the experiences of government officials, service providers, faith leaders, local leaders, and individuals to help facilitate ways to reduce violence in Chicago.

Treating violence as a public health crisis that is not only preventable but also treatable through an intentional, coordinated, and sustained effort, these initiatives are led by five guiding pillars, which include: 

1. Empower and Heal People: Ensuring residents can thrive without fear of violence by increasing capacity and service quality of gun violence, domestic violence, diversion, and victim services programs while also expanding access to jobs and housing for those impacted by violence. 

2. Protect and Secure Places:  Reducing the “safety gap” between safer communities and those most affected by violence through investing in place-based programming and services, and revitalizing neighborhood economies through City-led initiatives like INVEST South/West. 

3. Improve and Advance Policing: Increasing police legitimacy in communities where trust has eroded by acknowledging past harms by the Chicago Police Department (CPD) and implementing new police reforms at every level of the Department, consistent with the consent decree. 

4. Affect Public Policy: Better collaborating with State and County partners in coordinating policy efforts related to public safety and violence prevention, with a special focus on criminal justice reform, gun regulation, and equitable quality of life. 

5. Plan and Coordinate: Further facilitating coordination among not only City departments and sister agencies but also private and community-based efforts to ensure alignment on public safety strategies and efforts in all 77 of Chicago’s communities. 

“This comprehensive plan truly acknowledges the way that violence impacts the mental health of individuals and entire communities. I applaud Mayor Lightfoot and the Office of Violence Reduction team for their continued commitment to addressing this reality through coalition-building with local mental health and community organizations to ensure our most vulnerable residents have the services they need to heal and to thrive,” said Alexa James, Chief Executive Officer, National Alliance on Mental Illness (NAMI) Chicago.  To learn more about the plan and ongoing work by the Mayor’s Office of Violence Reduction, please visitchicago.gov/publicsafety. 

Ricardo Gutiérrez to Step Down as Artistic Leader of Teatro Vista

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Teatro Vista announced Ricardo Gutiérrez is stepping down as Executive Artistic Director after helming the company’s artistic mission for the past eight years. “I appreciate the honor and opportunity I was given to lead Teatro Vista. It has been a remarkable experience working with an abundantly talented group of artists. I am proud of the work we have done and goals we have accomplished in pursuit of our mission,” said Gutiérrez.

“I had planned to step down after our 2019-2020 season but Covid-19 dramatically altered the timetable. It has become apparent that the safety of resuming theater productions is still a long way off. Stepping down at this moment will give the company time to identify new leadership during this ‘down time.’”

Gutiérrez has been Artistic Director since 2012. During his tenure, Teatro Vista premiered La Havana Madrid, the most successful production in company history, written by and starring Sandra Delgado, and directed by Cheryl Lynn Bruce, both members of the ensemble. Additionally, the company earned long-sought recognition from Chicago’s theater community during his tenure, including a 2019 Special Equity Jeff Award for providing an outstanding platform for depicting Latino voices and experiences within the Chicago theater community for the past 30 years.